最近開始減肥
對於熱量真的要斤斤計較了,說實話,最麻煩的就是查熱量了
所索性都吃7-11 XD
點食物的名稱有連結至相關網站或圖片
若沒有連結,就是我沒吃過,也沒有可以連結的網址
※ 不定期更新 最後更新日期:6/23
7-11關東煮系列
黑豬肉貢丸 69卡
石安玉子 52卡
照燒雞內丸 67卡
白玉蘿蔔 14卡
輕蒟蒻絲 6卡
鮮香菇 18卡
油豆腐 66卡
龍蝦海鮮丸 86卡
手工苦瓜封 81卡
正宗黑輪 84卡
米血糕 119卡
日式昆布 10卡
珍珠甜玉米 75卡
如意冬瓜 8卡
碳烤豆腐 39卡
關廟綠竹筍 6卡
鱈魚豆腐 77卡
成功旗魚丸 57卡
豆皮玉米筍 38卡
飯糰系列
鮪魚飯糰 225卡
香草烤雞 179卡
碳燒牛肉 234.3卡
便當
輕食香草烤雞 375卡
滷味
滷味燙(沙茶) 408卡
喝的東西
桂格=喝的燕麥(無糖) 123卡
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還是要多吃蔬菜水果 持之以恆變瘦瘦~~加油喔~